爬山

2017-12-10 10:31:03

哎,这个人上了年纪啊,身体就是不行了,得好好锻炼一番了,爬山毫无疑问是一个好的锻炼方式。

第一天爬山居然只爬到了半山腰,看来空腹爬山果然不行,爬到半山腰就头晕目眩脚发软了,,这明显是低血糖啊。

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第二次吃饱了再上路,果然爬到了山顶

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现在爬到山顶只要9分钟了,身体这个东西真的很奇怪,身体机能明明下降的厉害,但感觉爬山这方面比我在上大学的时候还要强一点。。